怎么做好悬灸？

2021-04-19

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我国古代医家早就知道到防备症状的重要性，并提出了“防病于未然”“治未病”的学术思想。而悬灸有很好的防备症状的保健效果，这在古代文献中都有许多记载，咱们经过在用南阳艾条悬灸实践也发现高血压、糖尿病、恶性肿瘤等缓慢非传染性症状早期，能够经过悬灸得到缓解，晚期则能够显着改进患者的苦楚。

悬灸是将艾条点燃悬于施灸部位之上施灸的一种灸法。艾条燃烧产生的近红外线可激励人体穴位的生物分子的氢键，产生受激共振效应，同时激发人的经络感传现象，促进经气运行，产生循经走脉。

调控人体的免疫力，达到祛寒祛湿、打通经络，调和气血、协调阴阳、扶正固脱、由而外健康美丽的效果。对慢性病和亚健康状态有很好的调节作用。

悬灸一词古己有之，有上千年的历史。咱们所谓的针灸，是针刺和艾灸的总称。其实针灸分为针刺和灸法。针法便是针刺，灸法便是艾灸。而悬灸其实便是艾灸的一种。依据我们之前讲到的艾灸的操作办法不同，艾灸分为直接灸和直接灸，而直接灸又可分为隔物灸和悬灸。

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悬灸有很好的预防疾病的保健作用，这在古代文献中都有很多记载，我们通过实践也发现高血压、糖尿病、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病早期，可以通过悬灸得到缓解，晚期则可以明显改善病人的痛苦。

调理效果比较明显，尤其在对人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的更为显著。

灸后不能受风寒，尤其注意颈部、脚部的保暖。除非盛夏，建议不光脚穿鞋。灸后2小时不宜洗澡，不用冷水洗手。每次悬灸时间尽量不要超过90分钟，老人和儿童每次不能超过一小时。

艾草提绒机小编从效果来说，直接灸效果好，较之扎针(针灸)效果更佳。但是有一个缺点，便是直触摸摸皮肤施行灸法，患者十分苦楚。为了减轻患者苦楚，在艾灸的操作办法上做了许多改进。

首先便是隔上一层东西的艾灸，如隔上生姜片的隔姜灸。但因为这种灸法仍是有苦楚，之后就爽性将艾条悬空，离开皮肤必定间隔施灸。这便是现在的悬灸。依据操作方法不同，又分为回旋灸、温和灸、雀啄灸。