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艾灸疗法由来已久，通常多用艾叶制成艾绒作为施灸原料。《本草纲目》记载：艾叶味苦，性浊，无毒。主灸百病，可作煎，止下痢，吐血，下部匿疮，妇人漏血，利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。艾叶可谓保健“多面手”，由此，艾灸得以完成调和气血、祛寒祛湿、缓解疼痛等保健成效。艾灸时，用艾绒制成的艾条炙烤或熏烤体表穴位或患部，使局部产生温热或轻度灼痛的刺激，独一的缺陷是，容易灼伤皮肤，构成破损和疼痛。而“悬灸”在远离皮肤上方2-3寸的高度，悬空而灸，避免了对皮肤的损伤。同样抵达祛寒祛湿、和谐阴阳、扶正固脱、由内而外滋养肌肤的效果，对亚安康状态有良好的调理作用。
艾灸如何祛湿热？祛湿热的穴位有哪些？下面请看艾草提绒机厂家为您细致引见：
1、足三里穴艾灸祛湿
足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。
2、丰隆穴艾灸祛湿
丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个穴位祛湿，效果较佳。每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。
3、解溪穴艾灸祛湿
解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，关于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。
4、三元穴艾灸祛湿
关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够辅佐祛湿。
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