艾叶泡脚不宜一再艾叶泡脚的留心事项,艾草提绒机厂家告诉你!
体虚和阴虚的人多留心
艾叶苦,而苦性物质,一般都有凉性的作用,比如苦瓜、黄连,所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人,气血缺少的人,主张在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶,以弥补体内或许损耗的元气;而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状,请马上吃半斤到一斤基围虾补补,吃完后就会觉得神清气爽,精力充沛,因为驱除了体内邪火后,身体吸收养分的才能也会大大加强。
体寒湿重的人多留心
关于身体寒湿重的患者,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的一同,有必要停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚一同,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只需没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉一切寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不简单上火了,而且体质在慢慢地增强。
低血压、糖尿病多留心。
发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2~3次即可,不宜过于一再。艾草泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血缺少,简单引起头晕、头痛,还会引起情绪上的改动。
儿童不宜用过热的水长时间泡脚。
因为足弓是从儿童时期开端构成的,因而要从小留心维护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的构成和维持,简单构成扁平足。
女性经期别自己乱用中药泡脚。尽量咨询医生,根据本身情况对症用药。
中药泡脚尽量用木盆。
以温水40-50℃为适宜,用浴巾覆盖木桶,不仅能达到保持水温的意图,又能使膝关节置于桶内,进步膝关节温度。
铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,简单与中药中的鞣酸发生反响,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的作用大打折扣。